ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц

Телефон: + 7(8184) 53-62-30 Почта: 23_severodvinsk@mail.ru Адрес: 164500 Архангельская область, г.Северодвинск, проспект Труда 14А

Официальный сайт МАОУ "СОШ № 23"

Мы стремимся дать нашим ученикам полноценное, качественное образование, сделать школу комфортной для обучения.
У нас работают квалифицированные педагоги, любящие свое дело и детей, постоянно повышающие свой профессиональный уровень.
logo
Северодвинск, проспект Труда 14А
+ 7(8184) 53-62-30
23_severodvinsk@mail.ru

Телефон: + 7(8184) 53-62-30 Почта: 23_severodvinsk@mail.ru Адрес: 164500 Архангельская область, г.Северодвинск, проспект Труда 14А

Официальный сайт МАОУ "СОШ № 23"

Мы стремимся дать нашим ученикам полноценное, качественное образование, сделать школу комфортной для обучения.
У нас работают квалифицированные педагоги, любящие свое дело и детей, постоянно повышающие свой профессиональный уровень.
logo
МЕНЮ

 

Занятия физической культурой и спортом полезны и необходимы людям любого возраста. Из разнообразных видов физических упражнений можно выбрать такие, которые будут лучше всего подходить дошкольникам, школьникам, молодым и пожилым людям. И чем раньше начать заниматься физической культурой и спортом, тем больше пользы они принесут.

Надо только помнить, что эта польза будет зависеть от того, как проводятся занятия и тренировки. Самое главное правило — занятия должны проводиться систематически, а не от случая к случаю. И второе, не менее важное правило, — обязательный врачебный контроль.

Серьезные достижения принесла ранняя спортивная специализация детей и подростков, получающая сейчас все большее распространение. Физическому развитию должно помогать правильно проводимое и хорошо организованное физическое воспитание. Чередование умственного и физического труда, гимнастики, игр и других физкультурных мероприятии с занятиями в школе и приготовлением уроков, т. е. правильный распорядок дня, способствует высокопроизводительному труду.

День каждого человека — взрослого и ребенка — должен начинаться с утренней гигиенической гимнастики. Цель утренней гимнастики — приведение организма в бодрое состояние после сна, мобилизация его для предстоящей деятельности в течение дня.

 



Телефон: + 7(8184) 53-62-30 

© 2022. Все права защищены.